プログラム・スクール案内
スポーツアカデミーブランチ札幌月寒
011-598-0048
ダイエット／脂肪燃焼
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LESMILLS BODYCOMBATレズミルズ ボディコンバット
強度
難易度
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LESMILLS BODYPUMPレズミルズ ボディパンプ
強度
難易度
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LESMILLS BODYATTACKレズミルズ ボディアタック
強度
難易度
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ZUMBA
強度
難易度
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フラダンス
強度
難易度
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エアロビクス・初級
強度
難易度
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エアロビクス・中級
強度
難易度
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LESMILLS BODYJAMレズミルズ ボディジャム
強度
難易度
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LESMILLS BODYPUMP VIRTUALレズミルズ ボディパンプ バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUALレズミルズ ボディコンバット バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS SH’BAM VIRTUALレズミルズ シバム バーチャル
強度
難易度
ボディメイク
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LESMILLS BODYPUMPレズミルズ ボディパンプ
強度
難易度
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LESMILLS BODYATTACKレズミルズ ボディアタック
強度
難易度
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LESMILLS BODYPUMP VIRTUALレズミルズ ボディパンプ バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS CORE VIRTUALレズミルズ コア バーチャル
強度
難易度
リフレッシュ
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LESMILLS BODYCOMBATレズミルズ ボディコンバット
強度
難易度
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LESMILLS BODYBALANCEレズミルズ ボディバランス
強度
難易度
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太極拳
強度
難易度
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LESMILLS BODYJAMレズミルズ ボディジャム
強度
難易度
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LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUALレズミルズ ボディコンバット バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS BODYBALANCE VIRTUALレズミルズ ボディバランス バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS SH’BAM VIRTUALレズミルズ シバム バーチャル
強度
難易度
肩こり/腰痛/体力づくり
ヨガ・ピラティス・ストレッチ
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LESMILLS BODYBALANCE VIRTUALレズミルズ ボディバランス バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS BODYBALANCEレズミルズ ボディバランス
強度
難易度
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ヨガ
強度
難易度
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ピラティス
強度
難易度
エアロビクス・ステップ
ダンス・バレエ
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LESMILLS BODYJAMレズミルズ ボディジャム
強度
難易度
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LESMILLS SH’BAM VIRTUALレズミルズ シバム バーチャル
強度
難易度
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ZUMBA
強度
難易度
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フラダンス
強度
難易度
筋トレ
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LESMILLS BODYPUMPレズミルズ ボディパンプ
強度
難易度
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LESMILLS BODYPUMP VIRTUALレズミルズ ボディパンプ バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS CORE VIRTUALレズミルズ コア バーチャル
強度
難易度
格闘技
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LESMILLS BODYCOMBATレズミルズ ボディコンバット
強度
難易度
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太極拳
強度
難易度
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LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUALレズミルズ ボディコンバット バーチャル
強度
難易度
アクア
スイム（泳法系）
店舗情報
| 所在地 | 北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37 |
|---|---|
| TEL | 011-598-0048 |
| 営業時間 | 月・水～金 全日利用可能 土 全日利用可能 日・祝 全日利用可能 休館日 ： 火曜日 （月/23：00～水/10：00は全館閉館となりますのでご利用頂けません。） ※プールエリアのご利用は全館営業時間終了1時間前までとさせていただきます。
※月・水～金 23：00～10：00 土 21：00～10：00 日・祝 18：00～10：00 上記時間帯は浴槽・更衣室はご利用頂けません。 静脈認証登録者されていない方は下記時間のみ利用可能 月・水～金 10:00~23:00 土 10:00~21:00 日・祝 10:00~18:00 |
| 休館日 | 火曜日 |
| 駐車場 | BRANCH札幌月寒共用400台 |
| 所在地：北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37 |
| TEL：011-598-0048 |
| 営業時間： 月・水～金 全日利用可能 土 全日利用可能 日・祝 全日利用可能 休館日 ： 火曜日 （月/23：00～水/10：00は全館閉館となりますのでご利用頂けません。） ※プールエリアのご利用は全館営業時間終了1時間前までとさせていただきます。
※月・水～金 23：00～10：00 土 21：00～10：00 日・祝 18：00～10：00 上記時間帯は浴槽・更衣室はご利用頂けません。 静脈認証登録者されていない方は下記時間のみ利用可能 月・水～金 10:00~23:00 土 10:00~21:00 日・祝 10:00~18:00 |
| 休館日：火曜日 |
| 駐車場：BRANCH札幌月寒共用400台 |
