プログラム・スクール案内
スポーツアカデミーブランチ札幌月寒
011-598-0048
ダイエット／脂肪燃焼
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LESMILLS BODYCOMBATレズミルズ ボディコンバット
強度
難易度
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LESMILLS BODYPUMPレズミルズ ボディパンプ
強度
難易度
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LESMILLS BODYATTACKレズミルズ ボディアタック
強度
難易度
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ZUMBA
強度
難易度
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フラダンス
強度
難易度
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エアロビクス・初級
強度
難易度
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エアロビクス・中級
強度
難易度
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LESMILLS BODYJAMレズミルズ ボディジャム
強度
難易度
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LESMILLS BODYPUMP VIRTUALレズミルズ ボディパンプ バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUALレズミルズ ボディコンバット バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS SH’BAM VIRTUALレズミルズ シバム バーチャル
強度
難易度
ボディメイク
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LESMILLS BODYPUMPレズミルズ ボディパンプ
強度
難易度
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LESMILLS BODYATTACKレズミルズ ボディアタック
強度
難易度
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LESMILLS BODYPUMP VIRTUALレズミルズ ボディパンプ バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS CXWORX VIRTUALレズミルズ シーエクスワークス バーチャル
強度
難易度
リフレッシュ
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LESMILLS BODYCOMBATレズミルズ ボディコンバット
強度
難易度
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LESMILLS BODYBALANCEレズミルズ ボディバランス
強度
難易度
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太極拳
強度
難易度
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LESMILLS BODYJAMレズミルズ ボディジャム
強度
難易度
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LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUALレズミルズ ボディコンバット バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS BODYBALANCE VIRTUALレズミルズ ボディバランス バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS SH’BAM VIRTUALレズミルズ シバム バーチャル
強度
難易度
肩こり/腰痛/体力づくり
ヨガ・ピラティス・ストレッチ
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LESMILLS BODYBALANCE VIRTUALレズミルズ ボディバランス バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS BODYBALANCEレズミルズ ボディバランス
強度
難易度
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ヨガ
強度
難易度
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ピラティス
強度
難易度
エアロビクス・ステップ
ダンス・バレエ
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LESMILLS BODYJAMレズミルズ ボディジャム
強度
難易度
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LESMILLS SH’BAM VIRTUALレズミルズ シバム バーチャル
強度
難易度
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ZUMBA
強度
難易度
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フラダンス
強度
難易度
筋トレ
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LESMILLS BODYPUMPレズミルズ ボディパンプ
強度
難易度
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LESMILLS BODYPUMP VIRTUALレズミルズ ボディパンプ バーチャル
強度
難易度
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LESMILLS CXWORX VIRTUALレズミルズ シーエクスワークス バーチャル
強度
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格闘技
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LESMILLS BODYCOMBATレズミルズ ボディコンバット
強度
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太極拳
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LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUALレズミルズ ボディコンバット バーチャル
強度
難易度
アクア
店舗情報
| 所在地 | 北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37 |
|---|---|
| TEL | 011-598-0048 |
| 営業時間 | ・月、水、木、金：10時~22時 ・土：10時~18時 ・日、祝：10時~18時 ※運動ゾーンのご利用は営業時間終了30分前までとさせていただきます。 ※当面の間、上記のとおり短縮営業となっております。 詳しくは営業所にお問い合わせください。 |
| 休館日 | 火曜日 |
| 駐車場 | BRANCH札幌月寒共用400台 |
| 所在地：北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37 |
| TEL：011-598-0048 |
| 営業時間： ・月、水、木、金：10時~22時 ・土：10時~18時 ・日、祝：10時~18時 ※運動ゾーンのご利用は営業時間終了30分前までとさせていただきます。 ※当面の間、上記のとおり短縮営業となっております。 詳しくは営業所にお問い合わせください。 |
| 休館日：火曜日 |
| 駐車場：BRANCH札幌月寒共用400台 |
