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2020.1.16お知らせ
2020年2月よりボディジャム導入
2020年2月よりボディジャム導入
2020年2月より待望の「LESMILLS BODYJAM」がスポーツアカデミーブランチ札幌月寒でスタート!
 
BODYJAMは誰でも参加できるダンスプログラムです!
ダンス経験が無くても大丈夫。BODYJAMのワークアウトはあらゆるダンスミュージックを取り入れ年齢や経験に左右されずどなたでも楽しんで頂けるように、動きの難易度を下げて覚えやすく工夫されています。
ダンスを夢中で楽しんでいるうちに、効率よくカロリーを燃焼するだけではなく、持久力が向上したり、下肢の筋力が強化されたりと、大きな効果が期待できます。
 
★こんな方におススメ★
  • 初心者からプロダンサーまでダンスがお好きな方ならどなたでも!
  • 最新音楽とダンスが好きな方
  • ダイエット中の方
 
★期待できる効果★
  • 心肺機能の強化と持久力アップ
  • ストレス発散
  • ダイエット
 
スポーツアカデミーブランチ札幌月寒では2月より下記の通りBODYJAMがスタート。
皆様のご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております!
【BODYJAMプログラム】
  • 月曜 13:45~14:30 Aスタジオ
  • 金曜 21:15~22:15 Aスタジオ
  • 土曜 19:15~20:15 Aスタジオ
※動きやすいシューズのご用意をお願いいたします
 

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店舗情報

所在地 北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37
TEL 011-598-0048
営業時間

・月、水、木、金:10時~23時

・土:10時~21時

・日、祝:10時~18時

※運動ゾーンのご利用は営業時間終了15分前までとさせていただきます。

休館日 火曜日
駐車場 BRANCH札幌月寒共用400台

所在地:北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37
TEL:011-598-0048
営業時間:

・月、水、木、金:10時~23時

・土:10時~21時

・日、祝:10時~18時

※運動ゾーンのご利用は営業時間終了15分前までとさせていただきます。

休館日:火曜日
駐車場:BRANCH札幌月寒共用400台

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