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日 月 火 水 木 金 土
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
08:00～08:20
UB
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
08:40～08:55
LB　
 
LESMILLS CORE VIRTUAL
09:20～09:50
ZUMBA GOLD
10:30～11:15
三浦　瑞江
エアロビクス・中級
11:45～12:30
光安　裕子
エアロ初中級
LESMILLS CORE VIRTUAL
13:05～13:35
LESMILLS BODYJAM
14:00～14:45
山口　智成
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
15:05～15:35
LESMILLS BODYPUMP
18:30～19:00
Kimihiko
ZUMBA
19:30～20:15
長谷川　雅代
LESMILLS BODYCOMBAT
20:45～21:30
Kimihiko
LESMILLS CORE VIRTUAL
21:50～22:20
フラダンス
10:45～11:45
Mayumi
健美操
12:15～13:00
竹村　かをる
ホットヨガ
13:20～13:50
nana
はじめてホットヨガ
ホットヨガ
14:10～14:55
nana
ホットヨガ
19:00～19:45
高橋　カオリ
ホットヨガ
20:30～21:15
高橋　カオリ
上級スイム(4泳法)
11:00～11:45
本田　真紀子
定員40名
 
初級スイム(クロール・背泳ぎ)
12:05～12:35
市川　茂子
定員30名
 
アクアビクス
13:00～13:45
市川　由紀子
定員48名
中級スイム(4泳法)
19:40～20:10
小松　秀樹
定員30名
初級スイム(4泳法)
20:30～21:00
小松　秀樹
定員30名
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
LESMILLS BODYBALANCE
10:30～11:15
石丸　美奈
ヨガ
10:30～11:30
Ayumi
LESMILLS BODYCOMBAT
11:45～12:30
内田　敬夫
テック付き
LESMILLS BODYJAM
12:00～12:45
後藤　紗希
LESMILLS BODYPUMP
13:00～13:45
内田　敬夫
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
13:05～13:35
LESMILLS BODYPUMP
14:00～14:45
工藤　青空
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
14:15～14:45
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
15:05～15:35
LESMILLS BODYATTACK
15:15～16:00
山口　智成
LESMILLS BODYBALANCE
16:30～17:15
齋藤　美月
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
18:00～18:30
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
18:30～19:00
LESMILLS CORE VIRTUAL
18:50～19:05
LESMILLS BODYCOMBAT
19:30～20:15
山口　智成
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
19:30～20:00
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
20:20～20:50
LESMILLS BODYATTACK
20:45～21:30
山口　智成
LESMILLS CORE VIRTUAL
21:10～21:25
Ab
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
21:45～22:00
Arms
LESMILLS CORE VIRTUAL
21:50～22:20
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
22:20～22:35
LB
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
22:55～23:15
UB
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
23:10～23:40
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
23:35～0:05
ホットヨガ
10:45～11:45
Yukari
陸モビ
10:45～11:15
齋藤　美月
ホットヨガ
11:50～12:50
Ayumi
ホットヨガ
12:15～13:00
Yukari
骨盤エクササイズ
13:20～13:50
齋藤　美月
骨盤調整リリース（ホット）
ホットピラティス
13:45～14:30
AYA
LESMILLS BODYBALANCE
14:10～14:40
齋藤　美月
ホットヨガ
15:00～16:00
AYA
フラダンス
19:00～20:00
Mayumi
ホットヨガ
20:45～21:45
斉藤　天伸
アクアビクス
11:00～11:45
小島　留美子
（初めてアクア）　　定員48名
アクアビクス
11:00～11:45
小島　留美子
アクアwithヌードル　定員48名
初級スイム(4泳法)
12:10～12:40
瀬崎　有紀
定員40名
中級スイム(4泳法)
13:00～13:30
瀬崎　有紀
定員40名
水中運動
20:00～20:30
渡辺　かおり
定員48名
初級スイム(4泳法)
20:50～21:20
佐々木　美保
定員30名
 
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
08:00～08:30
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
09:00～09:30
健美操
10:30～11:30
玉山　尚子
エアロビクス・中級
12:00～12:45
Mia
LESMILLS BODYCOMBAT
13:15～14:00
畑瀬　拓哉
LESMILLS CORE VIRTUAL
14:20～14:35
LESMILLS BODYPUMP
14:55～15:40
山口　智成
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
16:00～16:30
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
18:55～19:25
LESMILLS BODYBALANCE
19:45～20:30
瀬川　渚
LESMILLS BODYJAM
21:00～21:45
山口　智成
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
22:15～22:45
LESMILLS CORE VIRTUAL
23:30～0:00
エアロビクス・初級
10:45～11:30
齋藤　美月
陸モビ
12:00～12:30
齋藤　美月
ホットヨガ
13:00～14:00
坂本　里佳
ストレッチ
14:20～14:50
工藤　青空
ホットストレッチ
 
LESMILLS BODYBALANCE
15:50～16:20
工藤　青空
ホットヨガ
18:45～19:30
Risako
ストレッチ
19:50～20:20
工藤　青空
肩こり改善リリース
LESMILLS BODYPUMP
20:45～21:45
工藤　青空
20：45～21：00程度　テック
上級スイム(4泳法)
10:30～11:00
山本　宗法
定員40名
初級スイム(4泳法)
11:30～12:00
川口　弘美
定員40名
中級スイム(4泳法)
12:30～13:00
市川　茂子
定員30名
 
アクアビクス
20:00～20:30
市川　由紀子
定員48名
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
LESMILLS CORE VIRTUAL
08:00～08:30
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
09:00～09:30
エアロビクス・初級
10:30～11:15
佐伯　ともえ
骨盤エクササイズ
11:45～12:45
佐伯　ともえ
ジャズダンス
13:15～14:00
後藤　香織
LESMILLS BODYATTACK
14:20～15:05
山口　智成
LESMILLS BODYBALANCE
15:30～16:00
工藤　青空
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
16:30～17:00
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
17:20～17:35
LESMILLS CORE VIRTUAL
17:55～18:25
LESMILLS BODYCOMBAT
18:55～19:25
齋藤　美月
LESMILLS BODYPUMP
19:45～20:30
山口　智成
LESMILLS BODYATTACK
21:00～21:45
畑瀬　拓哉
LESMILLS CORE VIRTUAL
22:05～22:35
LESMILLS CORE VIRTUAL
23:30～0:00
ホットヨガ
10:45～11:30
Ayumi
LESMILLS BODYBALANCE
12:15～12:45
齋藤　美月
ホットヨガ
13:15～14:15
宮本　拓也
ホットヨガ
18:30～19:15
後藤　玲奈
ホットヨガ
19:45～20:45
AKI
水中ストレッチ
11:00～11:45
小島　留美子
定員48名
初級スイム(クロール)
12:10～12:40
本田　真紀子
定員30名
中級スイム（クロール・背泳）
13:00～13:30
岩佐　美智子
定員30名
初級スイム(クロール・背泳ぎ)
19:40～20:10
玉川　貴裕
定員30名
中級スイム（クロール・背泳）
20:30～21:00
山本　宗法
定員30名
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
08:00～08:30
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
09:00～09:30
ZUMBA
10:30～11:15
後藤　玲奈
エアロビクス・中級
11:45～12:30
後藤　玲奈
（ダンスエアロ）
LESMILLS CORE VIRTUAL
13:15～13:45
LESMILLS BODYCOMBAT
14:15～15:00
山口　智成
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
15:20～15:50
LESMILLS BODYPUMP
16:15～17:00
工藤　青空
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
17:20～18:05
LESMILLS CORE VIRTUAL
18:35～19:05
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
19:25～20:10
LESMILLS CORE VIRTUAL
20:30～20:45
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
21:05～21:35
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
22:00～22:30
LESMILLS CORE VIRTUAL
22:50～23:10
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
23:30～0:00
ホットヨガ
10:45～11:30
AKI
ホットヨガ
12:00～13:00
AKI
ピラティス
13:30～14:15
杉野　佳子
LESMILLS BODYCOMBAT
15:20～16:05
齋藤　美月
15：20～15：35程度　テック
ホットヨガ
17:30～18:30
宮本　拓也
中級スイム(4泳法)
11:45～12:30
玉川　貴裕
定員30名
中級スイム(4泳法)
19:30～20:00
小松　秀樹
定員30名

店舗情報

所在地 北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37
TEL 011-598-0048
営業時間  
■ジムエリア：
静脈認証登録済の方　24時間365日
静脈認証未登録の方　
【月・水～金】　10:00～23:00
【　　土　　】　10:00～21:00
【　日・祝　】　10:00～18:00
 
■プール：　
【月・水～金】　10:00～22:00
【　　土　　】　10:00～20:30
【　日・祝　】　10:00～17:30
※ジュニアレッスン開催により一部ご利用いただけない時間帯がございます。
■更衣室・浴室エリア：
【月・水～金】　10:00～23:00
【　　土　　】　10:00～21:00
【　日・祝　】　10:00～18:00
　　　　
■フロント受付時間：
【月・水～金】　10:00～21:00
【　　土　　】　10:00～18:00
【　日・祝　】　10:00～17:00 
※館内メンテナンスの為、一部時間帯で数時間ほどご利用いただけない場合がございます。
※24時間利用には静脈認証・初期登録費用3,300円（税込）が必要となります。
※毎週火曜日は終日スタッフ不在となります。
※静脈認証未登録の方は火曜日および、お盆期間、年末年始などの無人営業時間はご利用いただけません。
駐車場 BRANCH札幌月寒共用400台

所在地：北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37
TEL：011-598-0048
営業時間： 
■ジムエリア：
静脈認証登録済の方　24時間365日
静脈認証未登録の方　
【月・水～金】　10:00～23:00
【　　土　　】　10:00～21:00
【　日・祝　】　10:00～18:00
 
■プール：　
【月・水～金】　10:00～22:00
【　　土　　】　10:00～20:30
【　日・祝　】　10:00～17:30
※ジュニアレッスン開催により一部ご利用いただけない時間帯がございます。
■更衣室・浴室エリア：
【月・水～金】　10:00～23:00
【　　土　　】　10:00～21:00
【　日・祝　】　10:00～18:00
　　　　
■フロント受付時間：
【月・水～金】　10:00～21:00
【　　土　　】　10:00～18:00
【　日・祝　】　10:00～17:00 
※館内メンテナンスの為、一部時間帯で数時間ほどご利用いただけない場合がございます。
※24時間利用には静脈認証・初期登録費用3,300円（税込）が必要となります。
※毎週火曜日は終日スタッフ不在となります。
※静脈認証未登録の方は火曜日および、お盆期間、年末年始などの無人営業時間はご利用いただけません。
駐車場：BRANCH札幌月寒共用400台

店舗一覧

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