スケジュール

  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
LESMILLS CORE VIRTUAL
08:00~08:30
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
09:00~09:30
LESMILLS BODYBALANCE
10:30~11:15
瀬川 渚
LESMILLS BODYPUMP
11:45~12:30
工藤 青空
ZUMBA
13:00~13:45
後藤 玲奈
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
14:15~14:45
LESMILLS BODYATTACK
15:15~16:00
Kimihiko
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
16:20~16:50
LESMILLS CORE VIRTUAL
17:10~17:40
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
18:00~18:30
LESMILLS CORE VIRTUAL
19:00~19:30
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
20:00~20:30
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
21:00~21:30
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
21:50~22:10
UB
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
22:30~22:45
LB
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
23:10~23:40
ホットヨガ
11:00~12:00
AYA
ホットヨガ
12:45~13:30
竹内 さやか
 
 
ホットピラティス
14:00~15:00
AYA
ホットヨガ
15:30~16:30
中村 忍
初級スイム(4泳法)
12:20~12:50
玉川 貴裕
定員30名
水中運動
13:10~13:55
市川 由紀子
定員48名
ウォータボード ヨガ
14:15~14:45
竹内 さやか
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
08:00~08:20
UB
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
08:40~08:55
LB 
 
LESMILLS CORE VIRTUAL
09:20~09:50
LESMILLS BODYBALANCE
10:30~11:30
瀬川 渚
LESMILLS BODYCOMBAT
12:00~12:45
齋藤 美月
12:00~12:10程度 テック
LESMILLS CORE VIRTUAL
13:05~13:35
LESMILLS BODYJAM
14:00~14:45
山口 智成
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
15:05~15:35
LESMILLS BODYPUMP
18:20~19:05
Kimihiko
18:20~18:30程度 テック
ZUMBA
19:30~20:15
長谷川 雅代
LESMILLS BODYCOMBAT
20:45~21:30
Kimihiko
LESMILLS CORE VIRTUAL
21:50~22:20
フラダンス
10:45~11:45
Mayumi
健美操
12:05~12:50
玉山 尚子
ホットヨガ
13:10~13:40
nana
はじめてホットヨガ
ホットヨガ
14:00~14:45
nana
ホットヨガ
18:30~19:00
高橋 カオリ
はじめてホットヨガ
ホットヨガ
19:20~20:05
高橋 カオリ
ホットヨガ
20:30~21:15
高橋 カオリ
中級スイム(4泳法)
11:00~11:30
本田 真紀子
定員40名
 
初級スイム(クロール・背泳ぎ)
11:50~12:20
市川 茂子
定員30名
 
アクアビクス
13:00~13:45
市川 由紀子
定員48名
初めてスイム(クロール)
19:40~20:10
小松 秀樹
 
(背泳ぎ)
定員30名
初級スイム(4泳法)
20:30~21:00
小松 秀樹
定員30名
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
健美操
10:30~11:30
古市 美樹
エアロビクス・初級
11:50~12:35
齋藤 美月
ZUMBA GOLD
13:00~13:45
石崎 昌子
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
14:15~14:45
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
15:20~15:35
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
18:30~19:00
LESMILLS BODYCOMBAT
19:30~20:15
山口 智成
LESMILLS BODYATTACK
20:45~21:30
山口 智成
LESMILLS CORE VIRTUAL
21:50~22:20
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
23:30~0:00
ホットヨガ
10:45~11:45
Yukari
ホットヨガ
12:15~13:00
Yukari
骨盤エクササイズ
13:20~13:50
齋藤 美月
骨盤調整リリース(ホット)
陸モビ
14:10~14:40
工藤 青空
LESMILLS BODYCOMBAT
15:00~15:30
齋藤 美月
フラダンス
19:00~20:00
Mayumi
ホットヨガ
20:45~21:45
宮本 拓也
アクアビクス
11:00~11:45
小島 留美子
(初めてアクア)  定員48名
初めてスイム(水慣れ)
12:10~12:40
小松 秀樹
はじめてスイム(クロール・背泳ぎ)
定員40名
中級スイム(4泳法)
13:00~13:30
小松 秀樹
定員30名
水中運動
20:00~20:30
渡辺 かおり
定員48名
初級スイム(4泳法)
20:50~21:20
加藤 亮太
定員30名
 
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
08:00~08:30
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
09:00~09:30
ヨガ
10:30~11:30
Ayumi
エアロビクス・中級
12:00~12:45
Mia
LESMILLS BODYCOMBAT
13:15~14:00
畑瀬 拓哉
LESMILLS CORE VIRTUAL
14:20~14:50
LESMILLS BODYPUMP
14:55~15:40
山口 智成
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
16:00~16:30
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
18:55~19:25
LESMILLS BODYBALANCE
19:45~20:30
Miho
LESMILLS BODYJAM
21:00~21:45
山口 智成
LESMILLS CORE VIRTUAL
22:15~22:45
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
23:30~0:00
エアロビクス・初級
10:45~11:30
齋藤 美月
エアロビクス・初級
10:45~11:30
齋藤 美月
ストレッチ
11:50~12:05
齋藤 美月
(ホットストレッチ)
ストレッチ
11:50~12:05
齋藤 美月
ホットストレッチ
ホットヨガ
12:30~13:00
渡邊 妙子
はじめてホットヨガ
ホットヨガ
13:20~14:20
渡邊 妙子
ホットヨガ
18:45~19:30
Risako
ストレッチ
19:50~20:20
志田 圭佑
肩こり改善リリース
LESMILLS BODYPUMP
20:45~21:45
志田 圭佑
20:45~20:55程度 テック
初級スイム(4泳法)
10:30~11:00
山本 宗法
定員40名
中級スイム(4泳法)
11:30~12:00
川口 弘美
定員40名
上級スイム(4泳法)
12:30~13:00
市川 茂子
定員30名
 
アクアビクス
20:00~20:30
市川 由紀子
定員48名
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
08:00~08:30
LESMILLS CORE VIRTUAL
09:00~09:30
エアロビクス・初級
10:30~11:15
佐伯 ともえ
骨盤エクササイズ
11:45~12:45
佐伯 ともえ
ジャズダンス
13:15~14:00
後藤 香織
LESMILLS BODYATTACK
14:20~15:05
山口 智成
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
15:30~16:00
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
16:30~17:00
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
17:20~17:35
LESMILLS CORE VIRTUAL
17:55~18:25
LESMILLS BODYCOMBAT
18:55~19:25
齋藤 美月
LESMILLS BODYPUMP
19:45~20:30
志田 圭佑
LESMILLS BODYATTACK
21:00~21:45
畑瀬 拓哉
LESMILLS CORE VIRTUAL
22:05~22:5
LESMILLS CORE VIRTUAL
23:30~0:00
LESMILLS BODYPUMP
10:45~11:30
工藤 青空
10:45~10:55程度 テック
ジャズダンス
12:15~12:45
齋藤 美月
初めてダンス
ホットヨガ
13:15~14:15
宮本 拓也
ホットヨガ
18:30~19:15
後藤 玲奈
ホットヨガ
19:45~20:45
AKI
水中ストレッチ
11:00~11:45
小島 留美子
定員48名
初めてスイム(クロール)
12:10~12:40
本田 真紀子
定員30名
初級スイム(クロール)
13:00~13:30
岩佐 美智子
(クロール・背泳ぎ)
定員30名
中級スイム(クロール・背泳)
19:40~20:10
加藤 亮太
定員30名
初級スイム(クロール・背泳ぎ)
20:30~21:00
玉川 貴裕
定員30名
  • Aスタジオ
  • Bスタジオ
  • プール
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
08:00~08:30
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
09:00~09:30
ZUMBA
10:30~11:15
後藤 玲奈
エアロビクス・中級
11:45~12:30
後藤 玲奈
(ダンスエアロ)
LESMILLS CORE VIRTUAL
13:15~13:45
LESMILLS BODYCOMBAT
14:15~15:00
山口 智成
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
15:20~15:50
LESMILLS BODYPUMP
16:15~17:00
工藤 青空
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
17:20~18:05
LESMILLS CORE VIRTUAL
18:35~19:05
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
19:25~20:10
LESMILLS BODYPUMP VIRTUAL
19:55~20:10
LB
LESMILLS CORE VIRTUAL
20:30~20:45
LESMILLS SH’BAM VIRTUAL
21:05~21:35
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
22:00~22:30
LESMILLS BODYBALANCE VIRTUAL
22:50~23:10
Yoga
LESMILLS BODYCOMBAT VIRTUAL
23:30~0:00
ホットヨガ
10:45~11:15
AKI
初めてホットヨガ
ホットヨガ
11:35~12:20
AKI
ホットヨガ
12:50~13:50
AKI
ピラティス
14:10~14:55
杉野 佳子
LESMILLS BODYCOMBAT
15:20~16:05
齋藤 美月
ホットヨガ
17:30~18:30
宮本 拓也
初級スイム(4泳法)
11:30~12:15
玉川 貴裕
定員30名
初級スイム(4泳法)
19:30~20:00
小松 秀樹
定員30名

店舗情報

所在地 北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37
TEL 011-598-0048
営業時間

月・水~金 全日利用可能 

土     全日利用可能

日・祝   全日利用可能

休館日 : 火曜日

(月/23:00~水/10:00は全館閉館となりますのでご利用頂けません。)

※プールエリアのご利用は全館営業時間終了1時間前までとさせていただきます。

 

※月・水~金 23:00~10:00

 土     21:00~10:00

 日・祝   18:00~10:00

上記時間帯は浴槽・更衣室はご利用頂けません。

静脈認証登録者されていない方は下記時間のみ利用可能 

月・水~金 10:00~23:00

土     10:00~21:00

日・祝   10:00~18:00

休館日 火曜日
駐車場 BRANCH札幌月寒共用400台

所在地:北海道札幌市豊平区月寒東3条11丁目1-37
TEL:011-598-0048
営業時間:

月・水~金 全日利用可能 

土     全日利用可能

日・祝   全日利用可能

休館日 : 火曜日

(月/23:00~水/10:00は全館閉館となりますのでご利用頂けません。)

※プールエリアのご利用は全館営業時間終了1時間前までとさせていただきます。

 

※月・水~金 23:00~10:00

 土     21:00~10:00

 日・祝   18:00~10:00

上記時間帯は浴槽・更衣室はご利用頂けません。

静脈認証登録者されていない方は下記時間のみ利用可能 

月・水~金 10:00~23:00

土     10:00~21:00

日・祝   10:00~18:00

休館日:火曜日
駐車場:BRANCH札幌月寒共用400台

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