スケジュール

  • プール
  • スタジオ
はりきり水中運動
10:30~11:00
井口
初心者
プールはじめて
11:15~11:45
井口
初心者
いろいろ水中運動
19:15~19:45
仲里
初心者
はじめてエアロ
10:30~11:00
石垣
初心者 運動靴
LESMILLS BODYPUMP
12:05~12:50
石垣
運動靴 定員
各月1週目はテクニック15分 + 30分
2~4週目は45分構成クラスです
LESMILLS BODYCOMBAT
13:15~14:00
石垣・仲里
運動靴 定員
1・3週目はテクニック+30分
2・4週目は45分構成クラスとなります。
LESMILLS BODYCOMBAT
18:10~18:55
石垣・仲里
定員 運動靴
1・3週目はテクニック+30分
2・4週目は45分構成クラスとなります。
ダンスストレッチ
19:15~20:00
伊良部
定員 運動靴
  • プール
  • スタジオ
腰痛・膝痛解消ウォーク
10:30~11:00
野原
初心者
スペシャル
12:15~12:45
押見
1・3週 中級スイム
2・4週 水中運動
スペシャル
12:45~13:15
石垣
脂肪すっきり♪
30分間、音楽に合わせ、水の抵抗を利用した筋トレなど様々な運動を行います
※月2回です
各月の日程は、スペシャルレッスン一覧表でご確認ください
クロールディスタンス
19:00~19:45
井口
初心者
ストレッチヨーガ
10:30~11:15
石垣
初心者
12/25はレッスン変更10:30~11:45 Deep breath yoga (新城)
 
 
スペシャル
12:15~13:00
石垣
定員 運動靴
1・3週 エアロビクス
2・4週 ZUMBA GOLD

 
 
LESMILLS BODYPUMP
13:30~14:15
仲里
運動靴 定員
1週目テクニック+30分クラス
2~4週目は45分構成プログラムレッスン
はじめてエアロ
18:10~18:55
石垣
初心者 運動靴
  • プール
  • スタジオ
水中ウォーク
10:30~11:00
井口・押見
初心者
中級スイム2泳法
11:15~12:00
井口・押見
いろいろ水中運動
13:15~13:45
押見
はじめてスイム
19:15~20:45
井口・押見
ウェーブストレッチ
10:30~11:00
仲里
初心者
ステップサーキット(予約制)
11:20~11:50
仲里
定員 初心者 運動靴
ウェーブストレッチ&ヨガ
12:15~12:45
仲里
初心者
  • プール
  • スタジオ
腰痛・膝痛解消ウォーク
10:30~11:00
井口
はじめてスイム
11:15~12:00
井口
プールはじめて
13:15~13:45
押見
水中ウォーク
19:15~19:45
押見
初心者
ストレッチ
10:30~11:00
石垣
初心者
いろいろトレーニング
11:20~11:50
石垣
初心者 運動靴
LESMILLS BODYCOMBAT
12:15~13:00
石垣
運動靴
パワーヨガ
13:20~14:05
北村
スペシャル
14:25~14:55
北村
運動靴
はじめてラテンになります。
LESMILLS BODYPUMP
18:10~18:55
瑞慶覧
運動靴 定員
1週目は TC+30
2~4週目は 45分 クラスです
スペシャル
19:15~19:45
Seiko
運動靴 定員
はじめてHIP HOPです。
  • プール
  • スタジオ
マスターズ練習会
19:00~19:45
首藤
がんばれエアロ
13:00~13:45
石垣
運動靴 定員

店舗情報

所在地 沖縄県宮古島市平良字東仲宗根604-5
TEL 0980-75-3851
営業時間

【火~土】10:00~21:30

【日】10:00~13:00

【祝・レッスン休日】10:00~15:00

※子供スクールはスクールカレンダーに基づき実施されます。

休館日 月曜及び当営業所カレンダーによる
駐車場 あり

所在地:沖縄県宮古島市平良字東仲宗根604-5
TEL:0980-75-3851
営業時間:

【火~土】10:00~21:30

【日】10:00~13:00

【祝・レッスン休日】10:00~15:00

※子供スクールはスクールカレンダーに基づき実施されます。

休館日:月曜及び当営業所カレンダーによる
駐車場:あり

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