ビギナー・受け放題
（予約制）
テニスが初めての方
運動やテニスの基礎からしっかりと練習します
7,700円（税込）
【中学生以上】
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- テニス（ビギナー受け放題）
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テニスが初めての方、基礎からやりたい方
グラウンドストローク及びボレーの打ち方・動き方の基本を理解します。対象ｸﾗｽに回数制限無しでご受講いただけます。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| C 11:30～12:30 | | | | | | | |
D 12:40～13:40 | | | | | | | | I 18:50～19:50 | | | | | | | |
初級
遊び程度でテニスの経験がある方
ダブルス形式でルールやマナーを学び、実践的な練習をします
9,185円（税込）
【中学生以上】
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- テニス（初級）
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遊び程度でテニスの経験がある方
グランドストローク及びネットプレイ、サービスの基本を理解して、ダブルス形式の練習を通してテニスのルールやマナーを学びます。
10月より 受け放題から週1回の在籍型に変更 40分クラスから70分クラスにリニューアル
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
C 10:15～11:25 | | | | | | | | E 14:15～15:25 | | | | | | | | I 18:50～20:00 | | | | | | | | J 20:25～21:35 | | | | | | | |
初中級
グランドストロークのラリーが続けられる方
ショットやポジションの基本を集中的に習得できるよう練習します
11,385円（税込）～
【中学生以上】
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- テニス（初中級）
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ゆっくりのペースであれば一定の方向にストロークラリーが続けられる方
ダブルスの雁行陣に必要なショットやポジションの基本を身に付けられるようにレッスンします。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| B 09：25～10：55 | | | | | | ■ | |
| D 12：40～14：10 | | ● | | | | | |
| F 14：10～15：40 | | | | | | | ■ |
| I 18：50～20：20 | | | ◆ | | | | |
●：11,385円 ■：14,685円 ◆：15,235円
初中級ライト
グランドストロークのラリーが続けられる方
基本的なポジションや打つコースができるように練習します
9,735円（税込）～
【中学生以上】
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- テニス（初中級ライト）
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ラリーの中で方向、距離がある程度コントロールできる方 ※75分のレッスンです。
ダブルスの雁行陣の練習の中で、基本的なポジションや打つコースができるように練習します。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| C 11:05～12:20 | ● | | ● | | | | |
| D 12:40～13:55 | ● | | | | | | |
| D 12:50～14:05 | | | | | | | ■ |
| E 14:15～15:30 | | ● | | ● | | | |
| G 15:50～17:05 | | | | | | ■ | |
| J 20:25～21:40 | ■ | | ■ | | | | |
●:9,735円 ■:11,660円
中級
ボールをコントロールしてラリーが続けられる方
応用戦術や平行陣の基本戦術をテーマにして練習します
11,385円（税込）～
【中学生以上】
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- テニス（中級）
- 詳細
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様々なショットを方向性のコントロールを持って打つ事が出来る方
ダブルスの雁行陣の基本・応用戦術や平行陣の基本戦術をテーマにしてレッスンします。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| B 09:30～11:00 | ■ | | | ■ | | | |
| C 11:00～12:30 | | | | | | ○ | ○ |
| C 11:05～12:35 | | | ■ | | | | |
| D 12:40～14:10 | | | | ● | ● | | |
| F 14:10～15:40 | | | | | | ○ | |
| E 14:15～15:45 | ● | | | | | | |
| I 18:50～20:20 | | | | □ | | | |
| I 19:00～20:30 | | | | | | ○ | |
| J 20:25～21:55 | | □ | □ | | □ | | |
| K 22:00～23:30 | | | | ○ | | | |
●:11,385円 ■:13,585円 ○:14,685円 □:15,235円
中上級
様々なショットを打つことが出来る方
戦略的に良いコースや良いポジションを取る練習をします
11,385円（税込）～
【中学生以上】
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- テニス（中上級）
- 詳細
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深さと方向性、回転のコントロールの付いたボールを打つ事が出来る方
雁行陣や平行陣の基本・応用戦術をテーマにして、戦略的に良いコースや良いポジションを取るレッスンをします。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| B 9:30～11:00 | | | ■ | | | | |
| B 9:25～10:55 | | | | | | ○ | ○ |
| C 11:05～12:35 | | ■ | | ■ | | | |
| D 12:35～14:05 | | | | | | | ○ |
| D 12:40～14:10 | ● | | ● | | ● | | |
| E 14:15～15:45 | | ● | ● | | | | |
| J 20:25～21:55 | | | | □ | | | |
| J 20:35～22:05 | | | | | | ○ | |
●:11,385円 ■:13,585円 ○:14,685円 □:15,235円
上級
様々なショットを使い分けることが出来る方
ゲームの駆け引きが出来るようになるように練習します
11,385円（税込）～
【中学生以上】
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- テニス（上級）
- 詳細
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非常に安定感があり様々なショットを使い分けることが出来る方
状況に応じて戦術を組み立て、ゲームの駆け引きが出来るようになるようにレッスンします。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|
| C 11:05～12:35 | | | | | ■ | | |
| D 12:35～14:05 | | | | | | ◆ | |
| E 14:15～15:45 | | | ● | | | | |
| G 15:50～17:20 | | | | | | ◆ | |
| K 22:00～23:30 | | | ◆ | | | | |
| K 22:10～23:40 | | | | | | ◆ | |
宮の森スポーツ倶楽部 東麻生
